뼈엔 MBP 효능 그리고 부작용 내돈내산 후기 MBP 100% 이해하기

0. 뼈엔 MBP 효능 그리고 부작용

뼈엔 MBP 효능 그리고 부작용에 대해서 자세히 다루도록 하겠습니다. 해당 제품은 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료를 담은 제품입니다.
제품에 대해서 궁금하신 점은 모두 이번에 해소해 드리도록 하겠습니다. 정말 쉽고 편하게 이야기 해드리겠습니다.

*허위 과대 광고를 하지 않고 객관적인 사실만 작성하겠습니다.*

1. 유단백추출물(MBP) 이란?

뼈엔 MBP 효능에 대해서 이야기 해보겠습니다. 자세한 이야기는 아래 다루도록 하겠습니다.
뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 해당 성분은 유단백추출물 또는 MBP라고 이야기합니다.
상세 페이지에서 확인해 보면 우유속에서 추출한 단백질로 우유 속에 0.005%만 존재 한다 설명 되어 있습니다.

이를 단순히 환산하게 되면 0.8L 당 일 섭취량인 40mg를 충족 시킬 수 있습니다.

이렇게 생각하셔서 매일 우유 0.8L 씩 먹으면 된다고 생각하실 수도 있지만 그렇지 않습니다.

우리가 시중에서 먹는 우유는 다양한 과정을 거쳐 생산되기 때문에 MBP의 함량은 매우 적다고 할 수 있습니다.
그렇기 때문에 시중에서 먹는 우유로는 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 뼈엔 MBP 효능을 볼 수 없다고 보시는 것이 맞습니다.

즉, 먼저 내가 MBP를 섭취하겠다고 생각을 하셨다면 반드시 MBP가 들어 있는 건강기능식품을 섭취 하셔야 합니다.

간혹 가루로 된 제품 또는 건강기능식품이 아닌 제품으로 섭취 하시는 경우가 있는데,
이는 MBP의 함량을 정확히 알 수 없을 뿐만 아니라,
기능성 내용을 인증 받은 원료가 아니기 때문에 기대 하신 효과를 못 보실 수도 있습니다.

2. 사람들 실제 후기 내돈내산

저도 인터넷에서 상품을 사게 되면 후기를 가장 먼저 보게 됩니다.
이는 내가 해당 제품에 대해 전문적인 지식이 없기 때문에
다른 사람들의 후기로 하여금 간접 체험을 해보기 위함입니다.

하지만 후기는 후기일 뿐입니다.
다른 사람들의 후기가 나에게 모두 적용된다 생각하진 마시고,
사람들이 이런 효과를 봤구나, 정도를 생각하시면 좋을 것 같습니다.

그래도 다른 사람들이 느낀 뼈엔 MBP 효능에 대해서 한번 보겠습니다.

*리뷰 내용을 수정하면 안 되기 때문에 이미지로 대체 하였습니다.
거듭 말씀 드리지만 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나지 않으니,
이점은 반드시 알고 넘어 가셔야 합니다.
또한 제품을 설명하는 듯 한 후기는 빼고 보여 드립니다.*

주로 보였던 뼈엔 MBP 효능은
먹었을 당시는 잘 모르겠다.
하지마 병원에서 혈액 검사를 했더니 수치가 증가 했다는
후기들이 눈에 띄게 보이는 것을 알 수 있습니다.

간혹 후기를 조작한 것이 아니냐는 이야기도 있지만, 14,000개의 후기를 조작하기는 불가능하다 생각이 들어,
가장 솔직한 후기가 있어 보이는 것 판매 채널을 선택해 봤습니다.

3. 유단백추출물 뼈엔 MBP 효능, 전문가의 의견

상품을 구매 하시면 딱 하고 한 줄 나와 있는 기능성 내용을 좀 자세히 설명 드리겠습니다.
상품을 구매 하시면 한줄 보이는 ‘뼈 건강에 도움을 줄 수 있음’ 이란 문구만 봐서는 뼈엔 mbp 효능을 정확히 이해하고 파악 할 수 없습니다.

그래서 뼈엔 MBP 효능을 설명한 논문을 바탕으로 실험에 참가한 사람들의 결과(후기)를 말씀 드리겠습니다.
해당 내용은 가장 객관적인 의견이 되며, 전문가의 의견임을 이야기합니다.

그레프 이후 설명 하는 식으로 말씀 드리겠습니다.

골밀도 개선

실험물질 : 유단백추출물 40mg/day/6개월 (우리가 이야기하는 MBP)
대상 : 평균 21.3세, 건강한 젊은 여성, 35명, 일본
결과 : 이 실험은 평균 21.3세의 여성들이 6개월 동안 매일 40mg의 MBP를 먹었더니, 안먹은 사람보다 12배 뼈가 튼튼하다는 결과 입니다.

뼈 형성 지표 증가 확인

실험물질 : 유단백추출물 40mg/day/6개월
대상 : 평균 21.3세, 건강한 젊은 여성, 35명, 일본
결과 : 이 내용은 21.3세의 건강한 여성들이 3개월 동안 꾸준히 MBP를 먹었더니 오스테오칼신 수치가 증가 했다는 내용입니다. 단 3개월 이후 부터는 큰 변화는 없었습니다.
오스테오칼신 수치는 뼈 대사와 건강 상태를 반영하는 뼈 건강 지표 입니다.

골강도 증가

실험물질 : 유단백추출물 40mg/day/12개월
대상 : 65-86세 건강한 노인 여성 79명, 폐경 후 기간 18 ~ 21년
결과 : 이 내용은 폐경한 65~86세 여성들이 꾸준히 12개월 동안 MBP를 먹었더니 골밀도가 그렇지 않은 사람들보다 많이 증가 했다는 것을 이야기 합니다.

뼈 파괴 지표 감소

실험물질 : 유단백추출물 40mg/day/12개월
대상 : 65-86세 건강한 노인 여성, 79명, 일본 (폐경 후 기간 18~21년)
결과 : 이 결과는 폐경한 65~86세 여성들이 MBP를 꾸준히 먹으면 어떻게 되는지에 대한 실험입니다.

DPD(골 분해) 수치의 경우 6개월 동안 꾸준히 먹었더니 그렇지 않은 사람 보다 DPD 수치가 감소 했다. 하지만 6개월과 12개월은 큰 차이가 없는 내용입니다.
NTx(골 흡수) 수치의 경우 6개월 동안은 섭취한 사람과 섭취 하지 않은 사람이 큰 차이가 없었으나 12개월 동안 꾸준히 섭취하니 수치가 눈에 띄가 감소했다.는 내용입니다.

즉 두 가지 수치 모두 감소를 원하면 12개월을 먹어야 하고, DPD만 감소 해도 된다면 6개월만 드시면 된다는 내용입니다.

DPD와 NTx는 뼈가 분해되는 속도를 나타내는 지표로 두 두 지표가 높으면 뼈가 그만큼 빨리 분해 되고 상처다고 있다고 보시면 됩니다.
반대로 감소하면 그만큼 뼈가 덜 분해 된다는 내용입니다.

4. 섭취 방법 및 주의 사항

섭취는 그렇게 어렵지 않습니다. 1일 1회, 1회 1알 이며 용량은 130mg 입니다.
그러니 원하시는 시간대에 1알씩 드시면 되며, 가급적이면 매일 동일한 시간에 드시는 것을 권장 드립니다.

간혹 130mg는 무엇이며 40mg는 뭐냐고 물어 보시는 경우가 있는데,
130mg는 알약의 크기와 용량을 이야기 하며
40mg는 이 130mg 안에 40mg가 들어 있다는 내용이라 보시면 됩니다.

논문에 나온 뼈엔 MBP 효능 역시 일 40mg을 기준으로 하니 덜도 말고 더도 말고 하루에 1알씩 드시면 됩니다.

주의 사항은 거의 모든 건강기능 식품처럼 해당 원료에 알레르가 있으신 분은 드실 수 없으며,

유당불내증이 있으신 경우도 드실 수 없습니다.
유당불내증은 우유를 먹으면 설사를 심하게 하시는 분들을 이야기 합니다.

5. 가격 정보

해당 상품의 구성 별로 가격이 상이 하기 때문에 정보를 드리는 것이 오해를 불러 올 수 있을 것 같아 표기 하지 않았습니다.

6. 개인적인 의견

저희 어머니도 골다공증을 염려 하셔서 정말 많은 건강기능식품을 사다 드렸습니다. 하지만 연세가 있으셔서 인지 거의 대부분의 제품을 드시고는 속이 불편하다고 하셨습니다. 그래서 일단 하나 사다 드렸고, 아직까지는 속의 불편함을 호소하고 계시진 않습니다. 아지 저희 어머니는 뼈엔 mbp 효능을 보진 못하고 계십니다. 그래도 잘 드시는 것 같아 만족 하고 있고, 추후에 병원에 방문에 정확한 검사를 받아볼 예정입니다.

일단 뼈엔 MBP 효능을 기대 하기 위해선 적어도 3개월을 드셔야 한다는 겁니다. 실험 논문의 결과가 이렇게만 있다 보니, 더 잘못 말하면 과대 광고가 될 수 있습니다.

우선 제품의 효능 효과에 대해서 걱정하시는 분들이 많습니다. 저는 이때 항상 말씀 드리는게 ‘논문은 거짓말을 안한다.’ 입니다. 그렇기 때문에 가장 객관적인 후기라 생각합니다.

그렇다면 왜 줌이 아닌 줄 수 있음. 이냐고 물어 보시는데, 이는 실험군의 지표가 작기 때문입니다. 우리의 몸은 정말 복잡한 메커니즘을 가지고 있습니다. 또한 지구의 모든 사람이 동일한 음식을 먹고 동일한 행동을 하지 않습니다. 동일한 잠을 자는 것도 아니며, 동일한 노동으로 일을 하지 않습니다. 그렇기 때문에 무조건 줄 수 있다고 이야기 할 수 없는 것입니다. 그래도 해당 제품의 논문이 개인적으로 상당히 마음에 들어 한번 추천해 봤습니다. 이상 뼈엔 MBP 효능에 대해서 알아봤습니다.

좀 더 전문적인 설명이 필요하시거나, 구체적인 내용이 궁금하시면 이 링크를 클릭해 주세요.

MBP란? 뼈 건강, 골다공증에 좋은 유단백추물

MBP란 무엇인가? MBP란 (Milk Basic Protein)최근 큰 화제가 되고 있는 건강기능식품 원료로 뼈 건강에 도움을 주는 단백질 복합체입니다. 이름에서부터 알 수 있듯 주오 우유에서 추출되며, 뼈의 성장과 재생을 촉진하는데 도움을 줍니다. 또한 뼈의 밀도를 증가시켜 주며, 골다공증을 예방하는 데 도움을 준다고 알려져 있어 최근 여성분들께 큰 화제가 되고 있습니다. ... 더 보기

todayissuemoa.com

해당 이미지 또는 링크를 클릭하시면 제품 구매 페이지로 바로 이동 하실 수 있습니다.

[지금 바로 최저가 확인하기]

7. 참고 문헌 및 논문

“Interactive effects of milk basic protein supplements and habitual physical activity on bone health in older women: A 1-year randomized controlled trial”
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0958694610000889

“Milk basic protein increases bone mineral density and improves bone metabolism in healthy young women”
Authors: K. Uenishi, H. Ishida, Y. Toba, S. Aoe, A. Itabashi, Y. Takada
Published in: Osteoporosis International, March 2007
https://link.springer.com/article/10.1007/s00198-006-0228-5

해당 상세 페이지에 있는 논문과 그 출처입니다. 감사합니다.

“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”